2025年4月27日，慈濟美國教育基金會和外展訓練組織合作，為約翰·繆爾高中南加州山火受災戶的學生策畫「靜思花道課」，希望美麗的鮮花撫平孩子們心中的焦慮和創傷。攝影／黃旭睦
2025年4月27日的下午，在南加州深山的一間社區用來聚會的教室裡，慈濟教育志工們準備好鮮花，靜待從山林間徒步歸來的高中學生。這些孩子來自約翰·繆爾高中（John Muir High School），他們的家在今年初遭南加山火波及。
「孩子剛剛進教室，每個人都一臉茫然木訥，沒什麼活力生氣。」負責花道課的許玲玲回憶。
來自北加州的何麗珊在這樣的情境下帶大家開始冥想。志工們真切地希望接下來的靜思花道課程，能為孩子們帶來一點笑容。
發放中結緣
「外展訓練團體（Outward Bound）有位名叫布蘭頓（Brandon）的員工，他家在山火中完全燒毀。他來慈濟發放現場的時候，跟教育基金會執行長李瓊薰（現慈濟美國總會執行長）聊過後，說慈濟要關懷受山火影響的帕薩迪納（Pasadena, CA）學校的話，他可以幫忙聯絡。」慈濟美國教育基金會（簡稱：教育基金會）行政主任黃旭睦回憶：「布蘭頓是一位滿臉大鬍子的先生，性格卻感性、可愛。他提到外展訓練目前使用帕薩迪納的約翰·繆爾高中的一棟小建築當辦公室，關係非常好，因此想要回饋學校。」
布蘭頓說，這所高中有超過兩百位高中生的家在山火中全部被燒毀，讓他很心痛。
「外展訓練」這個國際組織在全球多國都有設點，致力透過戶外冒險教育，培養學員的個人潛能、領導力與團隊合作精神。這次外展訓練為約翰·繆爾高中生舉辦靜修，慈濟提供花道課程，幫孩子用鮮花抒發情緒，療癒山火帶來的創傷。
遠道而來的心理師
這次教育基金會與志工籌備的花道課不同以往，授課對象不是小朋友而是接近成年的高中學生。因此團隊特別從北加州請來婚姻與家庭治療心理師（Licensed Marriage and Family Therapist）、同時也是慈濟志工的何麗珊。
「我擁有『超個人心理學』（Transpersonal Psychology）碩士學位，專攻創意表達（creative expression）。 創意表達是一種透過藝術性或想像力的方式，來探索與表達內在經驗、情緒與自我覺察的療癒過程。」何麗珊介紹：「靜思花道的療癒力，來自其簡樸、靜定、順自然的精神，讓人在與花相伴的片刻中，靜心下來，重新找回內在的平衡與安穩。這樣的精神，與我的專長非常契合。因此這次我將創意表達融合進靜思花道中，引領孩子們回到當下，卸下紛擾的思緒，透過與花的對話，連結內在深層的自己，進而開啟療癒之路。」
「身為一位媽媽，也在臨床上陪伴過許多青少年，我能體會孩子們的處境。看到這些孩子經歷這麼大的衝擊，真的很不捨。他們不只是失去了家園，也失去了熟悉的校園生活，還得被迫適應新的學校環境。我想，他們心裡一定有很多情緒、傷痛，甚至是無助或憤怒，卻沒有機會好好處理、釋放。」何麗珊補充。
我希望透過花道中的創意表達，讓孩子們的心靈慢慢沉靜下來，有機會看見自己內心的情緒──無論是生氣、難過、不安還是焦慮。當情緒被看見、被接住，自然就會開始流動，而情緒的流動，就是療癒的起點。
聆聽自己的聲音
何麗珊工作繁忙，自嘲「只有在洗澡的時候」才有時間構思課程，也直到活動前一天才趕到南加州，跟教育幹事許玲玲接洽。幸好兩位志工一拍即合，決定對課程調整。
「我們把所有花擺在一個角落，讓孩子們自己去選。」何麗珊解釋：「讓他們有空間聆聽自己的聲音，聽到哪個顏色的花朵在呼喚他們。」
正因為如此，許玲玲在採購鮮花的時候，不惜自掏腰包，買了比以往多幾倍的鮮花，希望讓孩子們從選花的環節開始，就能充分自由地詮釋內心的情緒。
「玲玲師姊是非常用心的教育志工，這次的花道課由她親自來教。」黃旭睦說：「她為了準備花材，一個人開車到洛杉磯市中心買了一大堆花。」
「我那天確實選了很多花，因為想讓孩子看到花開心，可以肆意地想選什麼花就選什麼花，忘掉以前的煩惱，重新展露笑容。」許玲玲謙遜地說：「這一點點付出真的沒什麼，非常值得。」
其他同行的志工也各自準備素食早餐、午餐，在星期六上午一路開車兩個小時到深山裡。雖然長途跋涉，但是車裡充滿了慈濟志工獨有的歡聲笑語。
「大家都很高興做這樣一件事，一路上都很開心，都覺得不只是付出，也是對自己的心靈療癒。」許玲玲說。
「不需要很多」的幸福
當天的花道課程在深山的教室進行，在這之前學生們剛剛從山中健行歸來，在走進教室的那一刻就走進了志工為他們佈置的暖心氛圍。
「我們去的前一天，山裡剛下過雪。一進到教室，學生就感覺到一片溫暖，又有這麼療癒的花，整個心情是不一樣的。」許玲玲說。
在上課之前，先由何麗珊帶他們冥想，希望讓學生們進入放鬆的心流狀態。
「我引導他們想像置身很美的大自然裡，陽光照到身上，幫他們沉澱下來。吸氣是吸進一口正能量，呼氣是釋放掉不再適合、不再需要的情緒與負擔。」何麗珊用專業的語言描述。
在接下來的課程當中，兩位志工精心構思的選花環節果然讓學生們非常有共鳴，分別選擇了符合當下心境的鮮花。
靜思花道的設計有大花也有小花。一個女學生說：「我今天選的都是像滿天星一樣的小花，一朵大花都沒有，因為我意識到我們的生活裡並不需要很多東西。」我聽了很感動──她剛剛失去一切，卻這樣說並用小花插出很好看的作品。
「另外一位女生也很讓我感動，她的聲音有些顫抖，說她常常陷在對過去的回憶裡，尤其是那些帶著創傷的片段。她覺得，也許學會對自己溫柔一點，給自己多一點空間，會對自己有幫助。
布蘭頓老師也敞開心房地分享。他說自己很喜歡那種大膽鮮明的色彩，也許跟他的個性有關。他也察覺到自己總是習慣做得太多，這次的作品也一樣，加了很多元素，整體看起來有點高、有點多，似乎顯得太過雄心勃勃。他說，如果有機會再做一次，他會選擇簡化一點、少一點。能夠這麼坦誠地在大家面前分享自己的覺察與成長空間，我覺得他很有勇氣，真的不容易。」何麗珊在這些過程裡，看見大家的臉部線條逐漸柔和、放鬆。
前腳走、後腳放
當天志工們還做出另外一個改變，與選花環節呼應，也是讓學生們透過自主選擇、發揮自己的創造力，抒發心中可能壓抑的情感。
「志工們準備了六張英文《靜思語》小卡片，讓孩子們依照自己的心情，挑選一張最有共鳴的《靜思語》，插進自己的花作裡。透過花作與《靜思語》的結合，讓每一份作品都承載著他們此刻的感受與力量。」何麗珊說。
「我們沒有特別告訴他們每句話是什麼意思，而是採取比較開放的態度，讓每個學生選最契合自己的《靜思語》，再一一做分享。在那個環節，他們的臉上都展露了笑容。」許玲玲欣慰地說：「每一句《靜思語》都有學生選擇，重複分享的有『不要小看自己，因為人有無限可能。』」
證嚴法師在南加山火發生後強調，慈濟人不但要做急難救助，也要有中長期的關懷。人在突發災難之後，不但「身」要有可以安全棲息的居所，「心」更是需要不斷的膚慰，才能把過去的創傷放下，重拾對未來生活的期望。
有學生就《靜思語》中的「前腳走、後腳放」這句話做分享：「事情來了，我們碰到，就不要再去想。從今天開始把握當下，把往後的事情做好，一定可以恢復以前的家庭幸福。」
