慈濟美國總會播客節目改版，更名為《美國大愛百寶箱》。開錄時，由慈青學長（編註：已畢業之慈濟大專青年）陳愈嘉打板，播客主持群之一的陳瑞苓（右）專注對稿，來賓張慧琦（左）與慈濟的故事將透過聲音與影像傳向遠方。攝影／錢美臻
2025年七月，美國慈濟總會園區錄影室內一片忙碌，有人化妝、布置場地，也有人練習訪談與台詞⋯⋯播客（podcast）資深主持志工與新手並肩投入改版後的《美國大愛百寶箱》錄製。這場融合「聲音與影像」的創新嘗試，盼用數位時代的語言，傳遞慈濟志工動人的生命故事。首集已於2025年8月2日上線。多位主持人來自不同舞台，分享播客路上的初心與感動。
躲進衣櫥錄音
「我不是科班出身，也沒有受過專業訓練，但因證嚴法師的一句話，就這樣一路做了14年。」慈濟美國總會志工、《美國大愛百寶箱》主持人之一的李淑慧回顧慈濟美國總會廣播節目的起點。
2011年年初，慈濟美國總會人文志業發展室（2023年更名為文史室）主任陳露莎，邀請當時任職於南加州AM1300中文電台的李繼庸共同籌畫節目《美國慈濟世界》，李淑慧是團隊成員之一，可算慈濟美國總會廣播的「元老」。三十分鐘的節目，每週六上午於AM1300中文電台播出，成為美國慈濟人文走入社區的重要聲音平台。「團隊中除了李慈鄉（李繼庸的法號）與呂幸子師姊有媒體經驗，其餘包括我在內全無專業背景，我們自學錄音、剪接、配樂，甚至躲進自家衣櫥錄音，追求最佳收音效果。」
李淑慧說，身為證嚴法師弟子，弘揚靜思法脈、傳遞慈濟人文是責任：「對的事就該去做。」當時的節目內容涵蓋證嚴法師開示、活動報導、音樂與志工訪談。從選題到後製，每週投入數十小時。
剪接法音壓力大，要從多集上人開示中挑段落，又不能扭曲原意。證嚴法師說，用心就是專業，我們就是這樣一步一步做下來。
後來《美國慈濟世界》於當地社區電台轉至大愛網路電台播出，並改名為《慈濟世界愛在洛城》，以區分當時北加州製作的廣播節目《大愛知音》（編註：在矽谷FM92.3頻道播出）；而播放平台與時俱進，2023年改成可以隨時隨地下載收聽的播客《洛城大愛百寶箱》，以15分鐘單元分享真實人文故事。節目從廣播到網路，再到可下載的播客，不斷轉型，李淑慧過關斬將，整個廣播志工團隊也在過程中成長：「做節目不只是訪問或剪輯，更像修行，共同完成一件有意義的事。」
2012年，一位聽眾下班途中聽到節目，深受感動，主動聯絡慈濟並成為委員，至今仍精進。 一個人聽節目走進慈濟，就足見做廣播的價值。
家譜的延續
2025年八月，節目再次進化，成為聲音加上影像的網路播客節目《美國大愛百寶箱》。
以更貼近人心的方式，將志工的生命故事帶入大眾視野。這不僅是一場媒體形式的轉型，更是一分深情的承諾——每一位志工的人生足跡，都值得被好好聆聽與珍藏。
節目雖看似僅有二十至三十分鐘，背後卻凝聚了繁複而細膩的心血。節目製作由美國總會文史室全力推動，從兩小時的深度初訪、訪綱整理、主持人錄影、後製剪輯⋯⋯用心在每個製作細節，期待能呈現最真誠自然的對話，引領觀眾走進志工的生命河流，感受跨越時光的真情與智慧。
過去播客多以聲音為主，如今結合YouTube的強大全網搜尋與視覺呈現，突破單一聲音的限制，觸及更廣受眾。文史室主任范婷絞盡腦汁，讓觀眾不僅能在主流播客APP（如Apple Podcast, Soptify) 上「聽到聲音」，更能「看見表情」，因此互動與共鳴更深，以純粹的對談來承載內容的深度。
2024年，范婷帶領全美文史團隊採訪超過四百位志工，完成《慈濟美國35周年：家譜》系列叢書，為慈濟美國的發展留下集體記憶。《美國大愛百寶箱》則是集體記憶的延伸——今年再度展開六十位資深志工的深度採訪，並將以一年時間陸續播出。
證嚴法師提醒「盤點生命——莫忘那一年、莫忘那一人、莫忘那一念」。2026年慈濟將邁入六十周年，為迎接慈濟一甲子，《美國大愛百寶箱》以數位科技弘揚慈濟人文，透過志工的生命故事，呈現慈濟精神的傳承與延續，也是回應證嚴法師殷切期待的具體行動。
從過去的廣播錄音轉換成現在的錄影，李淑慧是首次上鏡主持。「第一次錄影很緊張，我還問製作人兼導演范婷，怎麼沒有大字報提詞！？」但整個文史室專業媒體團隊作為最強大的後援，從資料蒐集到現場引導，李淑慧逐漸適應節奏與張力：「主持不是問答，而是傾聽與引導，讓受訪者說出觸動人心的內容。影音透過畫面與表情傳遞情緒，帶來聲音無法取代的溫度。
節目的形式可以變，但傳遞美善、點亮人心的本質不能變。」
通勤路上的陪伴
「我是因為上下班開車途中收聽AM1300中文電台節目《美國慈濟世界》後，才走進廣播製作。」慈濟美國總會志工、《美國大愛百寶箱》另一位主持人王惠平回想當初如何加入廣播。她在通勤途中養成聽廣播的習慣，聽久了她就與廣播團隊互動、提供意見，後來受邀加入，從旁協助與學習，成為廣播團隊重要成員。雖然也非主持科班出身，但因熟悉電腦技術負責剪接，再加上總是在第一線服務人群，深深了解慈濟的精神和文化，笑咪咪大而化之的個性，讓人很容易願意對她打開心房分享，就這樣成為主持固定班底。
從聽眾到廣播人，王惠平自嘲起步不易：「發音與口條不標準，起初很擔心。後來覺得真誠最重要。」
慈濟節目不只是「說」故事，真誠的心才能讓內容「活」起來、讓慈濟人文傳下去。
她印象最深的是在採訪中聽到志工的感人故事。「像陳健師兄多次赴海地（Haiti）援助，真的就是用生命做慈濟。這些故事讓我深受感動，也希望更多人聽見志工的無私付出。」多年採訪經歷，讓她學會放下執著、心胸更開闊：「還有許多深耕慈濟多年的志工未被看見，我們希望藉節目讓他們被更多人認識。」
從《美國慈濟世界》、《洛城大愛百寶箱》到結合聲音與影像的《美國大愛百寶箱》，王惠平見證了傳法方式的轉變：「《美國大愛百寶箱》是一種與時俱進的傳法工具。我們不是為做而做，而是要傳遞慈濟人的人生歷程，讓更多人感動、啟發，進而走入慈濟。」
新節目需要面對鏡頭並與來賓互動，王惠平坦言最大挑戰是「面對鏡頭」——過去可照稿，現在僅有訪綱，要在引導來賓侃侃而談的同時維持拍攝節奏。首次錄影時，她連開場白都重念十次。
但在團隊鼓勵下，王惠平漸漸自在面對鏡頭，她發現，節目製作不僅是記錄與傳遞，更是一段陪伴他人成長、自己也受益的旅程：「即使再忙，車上聽到上人的法音，依然能讓我安定、找到方向。這分溫暖，也希望能透過改版後的節目傳遞給更多人。」
從怕上台到熟面孔
「我從小怕在台上講話，上課總躲在角落，怕被看見、被點名。」慈濟美國總會志工陳瑞苓是慈濟大小活動中的「熟面孔」，這位在台上侃侃而談、落落大方的主持人，卻說自己並非天生自信。這次受邀成為播客改版後的主持新血，她回顧了自己從怯場到站上舞台的轉變。
2013年十月，在資深志工潘淑青的邀約下，她參加手語課走入慈濟，隔年開始接受志工見習，2016年授證。2018年，在志工曾文莉的鼓勵下，她鼓起勇氣首次主持總會歲末慈委祝福活動，才發現自己也能勝任舞台上的角色：「第一次上台超緊張，但我鼓起勇氣，不想讓恐懼限制自己。」
雖無科班訓練，她每次上場都用心準備，參考台灣慈濟主持影片、訪問稿及證嚴法師開示，並加強中英文表達能力：「我是在台灣讀完高二後來美國讀大學，這樣的背景讓我還算能勝任中英文主持的需求。很多人覺得我主持很自如，其實是因為面對的是像家人般的志工，自然就不會緊張。」。
在慈濟主持活動，像在家人面前說話，大家都很溫暖、很支持。
2025年七月播客節目轉型之際，她正好有空檔，於是受邀加入主持行列。「這次的時機剛剛好，既然有機會就要試試看。」她說，平時自己每天都聽播客，深知它能在開車、做家事時陪伴許多人，這也是她願意投入的動力之一。
陳瑞苓分享，舞台主持時，可以從觀眾反應調整節奏，錄製《美國大愛百寶箱》時雖看不到觀眾，反而少了緊張，讓她更專注於對話與內容。錄製兩集後，她驚喜地發現，自己對平時熟悉的的志工，有了全新認識。
訪問志工張慧琦時，她聽到許多從未提及的童年記憶與心路轉折：「你會發現，那些善的種子早已種下，進入慈濟後就發芽。」與志工張璇兒對談，更讓她印象深刻——對方童年受父母慈善觀念影響，如今帶領青少年手語團隊，把愛的種子傳承給下一代：「這種跨世代的連結，讓我深信節目的價值——它能把愛與善意，從一個人的故事，傳遞到更多人的心中。
我希望未來加入更多中生代與新志工的心路歷程——如何在家庭、工作與志業間取得平衡，讓聽眾覺得『我也能做到。』」陳瑞苓屬於年輕一輩的志工，深知要兼顧「志業」、「事業（學業）」與「家業」的挑戰，為了讓更多年輕一代加入，她這位生力軍將增添可引起新生代共鳴的內容：「如何讓『佛法生活化』也是我會著眼的部分。」
故事是最溫暖的橋梁，而我們正用聲音與影像，把這座橋延伸得更遠。
「身為心理諮商師，我平時接觸的多是負面情緒，週末參與節目製作和志工服務，反而成了我的自我療癒。」她笑著說，這些年在慈濟收穫的不只是技能，更是勇氣——「勇於嘗試、勇於面對舞台，也勇於走進別人的人生。」
更多人說故事
《美國大愛百寶箱》也正敞開大門，邀請新人加入。播客團隊不約而同地向未來的夥伴送上鼓勵與建議。李淑慧說：「我們會一起學習、一起成長。用心就是專業，傳遞故事的同時，也是自我成長的修行。」王惠平分享：「喜歡就開始，從觀摩到參與，慢慢累積經驗。主持不必是專業，而是把志工當家人，把訪談當真誠對話。」陳瑞苓建議：「先了解慈濟活動，才能在訪談中快速共鳴並引導細節。只要願意嘗試，就能在節目中找到屬於自己的位置。」
她們相信，每位新夥伴的加入，都能為節目注入新生命，讓慈濟精神傳得更遠，溫暖更多人心。
