《三十七道品》
四念住(覺察身心)、四正勤(斷惡修善)、四神足(成就修行力量)、五根(修行的基礎能力)、五力(修行的穩固力量)、七覺支(導向覺悟的心行)、八正道(正確的生活與修行方向)
進入慈濟之前,我對佛教的認識,多半停留在童年記憶中:跟著母親四處拜拜,向佛菩薩祈求平安與庇佑。2003年,因女兒學校要求完成社區服務時數,我們參加北加州(N. California)慈濟舉辦的熱食發放,成為慈濟志工。2005年授證時,我對佛學仍是一知半解;2006年,卻在沒有其他人承擔的情況下,勉強接下精進組長的職責。坦白說,當時的我連「精進組」究竟在做什麼都不清楚。
所幸一路上有資深師兄師姊耐心陪伴、細心指導,我才慢慢學會主持精進營,也在學與做之間,一步步走進佛法。
剛進慈濟時,每週讀書會共修研讀的是《三十七道品》——這是一套佛陀引導修行者走向覺悟的完整法門,教人從觀照身心開始,調伏煩惱,並將修行落實於日常生活中。
《三十七道品》首先談「四念住」,也就是對身、受、心、法的覺察,學習不隨外境與情緒起伏;接著以「四正勤」提醒修行者斷惡修善,讓善念持續增長;「四神足」則指出修行得力,須具足發心、精進、正念與智慧,才能走得穩、行得遠。
在此基礎上,佛陀提出「五根」——信、精進、念、定、慧,作為修行的基礎能力;當五根成熟,便成為「五力」,使心更加穩固,不易被煩惱動搖。修行中,心在精進中生起法喜,在法喜中得以輕安,身心安穩後,正念現前,進而安住於正定,生起智慧,這也呼應佛法所說的「戒、定、慧」三無漏學。
「七覺支」進一步說明,通往覺悟時,心所具足的七種重要品質:念、擇法、精進、喜、輕安、定、捨。透過這些心行的調和與成熟,修行者得以分辨正邪、明辨真偽,使心逐漸清明自在。
最後是「八正道」,涵蓋正確的見解、思想、言行與生活,是解脫道的核心。慈濟委員所穿的工作服稱為「八正道」,正是提醒我們:修行不離生活,走路、說話、做事,處處都是修行。
後來,每次精進營皆以禮拜《法華經序》開始。《法華經》所傳達的,是佛陀對眾生的叮嚀——人人皆有佛性,修行不是離開人群,而是回到人群中付出。上人常以滋養慧命的譬喻,提醒我們將法華精神當作行走菩薩道的「道場」,讓生活不離法、法不離生活。
此生有幸遇到明師,從慈濟入悲門,起慈心、行慈行,親身投入訪貧,體會人間真實的苦。在上人法語的引導下,我學習力行《四攝法》——以布施結緣、以愛語溫暖人心、以實際行動利益他人、以平等心與人同行。
回首這段路,我何其幸運,一踏入慈濟便承擔精進組長的重任。這六年的歷練,《三十七道品》引我內修智慧,《法華經序》導我外行慈悲,是我成長最深的一段修行旅程。雖然仍覺得自己才疏學淺,佛學修養不夠,但我深刻體會到上人常說: 要勇於𠄘擔任,承擔就是成長的真諦。